Кез-баклажан із сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Баклажан повністю в шкірці обсмажити у фритюрі, остудити, очистити і дрібно нарізати, посолити до смаку.
-
Крок 2
Томати опустити на в окріп, відразу перекласти в крижану воду, зняти шкірку, м'якоть помідорів дрібно нарізати і змішати з подрібненим часником.
-
Крок 3
З однієї гілочки тархуна обірвати листя, подрібнити та змішати з крем-сиром.
-
Крок 4
Для заправки змішати оливкову олію та соєвий соус.
-
Крок 5
Викласти на тарілку баклажан, зверху помідори, на нього крем-сир з тархуном, полити заправкою, прикрасити зверху листям тархуна.
Поживна цінність
- Калорії
- 242 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 17 г