Кето-макарони по-флотськи з куркою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У розігріту на сковороді олію викласти фарш.
-
Крок 2
Посолити.
-
Крок 3
Додати суміш перців.
-
Крок 4
Обсмажувати, помішуючи, близько .
-
Крок 5
Промити ширатаки у холодній воді.
-
Крок 6
Посолити.
-
Крок 7
Викласти ширатаки до курки. За хвилину зменшити вогонь до середнього.
-
Крок 8
Додати томатну пасту. Ретельно перемішати та обсмажувати ще .
-
Крок 9
Викласти на блюдо.
-
Крок 10
Прикрасити рукколою та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 507 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 5 г