Сніданки

Картопляно-Квасоляна Тортилья

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
г
штук
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    215
  • Протеїни
    14
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Очищену та порізану картоплю та зелену стручкову квасолю відварити у киплячій воді протягом 5 хвилин. Відварені овочі викласти в сковороду і додати|добавляти| дрібно порізані помідори.

2 Крок

Змішати яйця, тертий сир, тиск часник, посолити і поперчити. Збити віночком та залити овочі.

3 Крок

Запікати 20-25 хвилин до золотистої скоринки. Дати охолонути, посипати дрібно нарубаною зеленню та нарізати.

Вам також може сподобатися