Перейти до вмісту

Картопляні котлети з червоною квасолею

Картопляні котлети з червоною квасолею
Приготування
2 год 20 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
3

Як приготувати

Порада

До квасолі або замість неї можна додати нут або сочевицю, а замість борошна можна використовувати висівки.
  1. Крок 1

    Варимо червону квасолю так, щоб вона була дуже м'якою, розваристою (у мене була червона дрібна квасоля адзуки). Відварюємо картопля і даємо йому трохи охолонути і підсохнути. У сковороді пасеруємо з олією терту морквину і дрібно нарізану цибулю разом із куркумою до легкого золотистого кольору.

  2. Крок 2

    У пасерування додаємо спеції, трави. Картоплю розминаємо в однорідне пюре, перемішуємо з яйцями, додаємо квасолю, пасерування та борошно. Добре перемішуємо. Перед тим, як почати формувати котлети, пробуємо на смак, щоб визначити, чи потрібно додати ще спецій.

  3. Крок 3

    Катаємо невеликі акуратні котлетки і обвалюємо їх в панірувальних сухарях. Обсмажуємо в маслі на середньому вогні до золотистої скоринки.

Поживна цінність

Калорії
510 ккал
Протеїни
19 г
Жири
17 г
Вуглеводи
73 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Картопляні котлети з червоною квасолею

Як вийшло?

Відгуки