Капустяний салат із зеленим горошком і огірком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Дрібно нашаткуйте капусту.
-
Крок 2
Посоліть і злегка помніть руками, щоб вона пустила сік.
-
Крок 3
Огірки наріжте.
-
Крок 4
Складіть овочі у глибоку миску.
-
Крок 5
Дрібно наріжте петрушку.
-
Крок 6
Додайте зелень до решти інгредієнтів.
-
Крок 7
Злийте рідину із зеленого горошку.
-
Крок 8
Додайте горошок до овочів.
-
Крок 9
Додайте грецький йогурт, посоліть і поперчіть.
-
Крок 10
Добре перемішайте та подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 152 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 26 г