Перейти до вмісту

Кальмари фаршировані гречкою

Кальмари фаршировані гречкою
Приготування
1 год
Інгредієнтів
7
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Кальмари очистити і на опустити в киплячу воду.

  2. Крок 2

    Гречку відварити до повної готовності.

  3. Крок 3

    Цибулю дрібно нарізати, моркву потерти на тертці і разом із цибулею обсмажити на оливковій олії, посолити. Смажити до готовності і додати в каструлю з гречкою.

  4. Крок 4

    Духовку нагріти до 170 градусів. Кальмари нафарширувати сумішшю гречки з цибулею та морквою. Закріпити шпажкою.

  5. Крок 5

    Викласти на лист, змащений оливковою олією. Кальмари змастити майонезом та посипати тертим сиром.

  6. Крок 6

    Готувати .

Поживна цінність

Калорії
604 ккал
Протеїни
104 г
Жири
8 г
Вуглеводи
31 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Кальмари фаршировані гречкою

Як вийшло?

Відгуки