Кальмар на грилі з картопляними рештками, артишоками та соусом айолі.
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Щоб приготувати картопляну решту, необхідно відварити картопля і остудити
-
Крок 2
Картопля натерти на великій тертці
-
Крок 3
Обсмажити на сковороді з додаванням солі та вершкового масла.
-
Крок 4
Кальмар та артишок обсмажити спочатку на грилі, потім на сковороді
-
Крок 5
Додати трохи лимонного соку та біле вино
-
Крок 6
Соус айолі: у блендер помістити жовтки та гірчицю, змішати на малих обертах
-
Крок 7
Тонким цівком залити охолоджену олію
-
Крок 8
У масу додати сіль, сік лимона і шафран (замочений в овочевому бульйоні)
-
Крок 9
Все змішати та покласти в холодильник на , щоб шафран дав рівномірний колір.
-
Крок 10
На тарілку викласти картопляний рештки, потім артишок та кальмари. Прикрасити овочевим соте з цукіні та болгарського перцю. Декорувати зеленню, маслинами, в'яленими помідорами та соусом айолі.
Поживна цінність
- Калорії
- 1269 ккал
- Протеїни
- 78 г
- Жири
- 84 г
- Вуглеводи
- 50 г