Основні Страви

Омлет З Артишоком Та Червоним Перцем

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    328
  • Протеїни
    19
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

У великій мисці збийте 5 жовтків і 2 цілих яйця.

2 Крок

В окремій мисці збийте блендером до піни білки яєчні. Додайте|добавляйте| білки в жовтки і акуратно перемішайте. Додайте артишоки, перець, половину сиру, базилік, сіль та перець.

3 Крок

Розігрійте гриль.

4 Крок

Розігрійте сковороду з антипригарним покриттям. Додайте вершкове масло|мастило|. Коли олія розтопиться, вилийте омлет. Поступово розподіліть.

5 Крок

Готуйте близько 5 хвилин до золотистого кольору знизу.

6 Крок

Посипте сиром, що залишився, потім помістіть сковороду під гриль і готуйте ще 2 хвилини.

7 Крок

Перекладіть омлет на дошку чи тарілку. Наріжте клинами та подавайте.

Вам також може сподобатися