Супи

Йогуртовий Суп

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    177
  • Протеїни
    8
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

Джерело: журнал «Чекаю Маля».

1 Крок

Цибулю дрібно нашаткувати і згасити у вершковому маслі.

2 Крок

Огірок очистити та нарізати кубиками. Додати до цибулі та тушкувати ще близько 2 хвилин.

3 Крок

Бульйон закип'ятити, влити в овочі тушковані і варити 15 хвилин.

4 Крок

Рукколу подрібнити у блендері та додати в суп.

5 Крок

Остудити суп і втрутити йогурт і вершки. Приправити сіллю|соль|, перцем і мускатним горіхом.

6 Крок

Вимити помідори, обсушити та розрізати їх на 4 частини.

7 Крок

Розлити суп по тарілках. Прикрасити блюдо руколою і помідорами.

Вам також може сподобатися