Перейти до вмісту

Яєчно-чечевичний каррі з кокосом та маринованим лаймом

Яєчно-чечевичний каррі з кокосом та маринованим лаймом
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
18
Кроків
11

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очистити цибулину, розрізати навпіл і покришити. Чилі звільнити від насіння та дрібно нарізати. Подрібнити часник. Відміряти необхідну кількість соку лайма, шкірку та імбир натерти на тертці.

  2. Крок 2

    Гострим ножем розбити кокос і помістити його в жароміцну мірну ємність. Закип'ятити чайник.

  3. Крок 3

    На розпеченій сковороді підсмажити спеції - кардамон, кмин, фенхель та коріандр. Потріскуючи насіння перекласти у ступку. Сковороду поставити на плиту, збільшити вогонь і додати масла для смаження. Всипати дрібно нарізану цибулю і готувати , додати чилі, часник, імбир та маринований лайм разом із куркумою та шамбалою та обсмажити на середньому вогні.

  4. Крок 4

    Ретельно потовкти спеції у ступці та змішати зі вмістом сковороди.

  5. Крок 5

    Влити 570 мл окропу в ємність із кокосом і збити.

  6. Крок 6

    З'єднати сочевицю з інгредієнтами, додати терту кірку лайма і кокосову масу і довести до кипіння.

  7. Крок 7

    Як тільки закипить, зменшити вогонь і, накривши кришкою, варити , періодично помішуючи.

  8. Крок 8

    Зварити яйця та остудити їх під холодною водою.

  9. Крок 9

    У готовий соус додати сік лайма та сіль за смаком.

  10. Крок 10

    Яйця очистити і розрізати навпіл, вмочити в соус.

  11. Крок 11

    Прикрасити тарілку гілочками петрушки або коріандру і подавати яєчне каррі з рисом, заправленим невеликою кількістю соку маринованого лайма.

Поживна цінність

Калорії
877 ккал
Протеїни
29 г
Жири
47 г
Вуглеводи
86 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Яєчно-чечевичний каррі з кокосом та маринованим лаймом

Як вийшло?

Відгуки