Вишукані орек'єтте з фрикадельками, листовою капустою та кедровими горішками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для початку приготуємо фрикадельки. Для цього поміщаємо фарш у велику миску, солимо і перчимо. В окремій мисці замочуємо в молоці хлібні крихти.
-
Крок 2
Очищаємо і дрібно шаткуємо цибулину і 2 зубчики часнику, потім пересмажуємо на оливковій олії з сіллю і перцем (за смаком) до золотистого відтінку. Додаємо до цибульно-часникової суміші пластівці чилі та смажимо ще . За готовністю суміш додаємо до фаршу разом із розм'якшеними хлібними крихтами. Добре заважаємо.
-
Крок 3
Потім мокрими руками формуємо з фаршу кульки діаметром 1,5-2см. Викладаємо на заздалегідь злегка змащену олією тарілку і прибираємо в холодильник на , щоб схопилися фрикадельки.
-
Крок 4
Відварюємо орек'єтте до стану аль-денте. Воду не зливаємо - вона знадобиться пізніше!
-
Крок 5
Тим часом на середньому вогні розігріваємо сковороду. Спочатку обсмажуємо на ній кедрові горішки та відкладаємо їх убік. Потім додаємо в сковороду трохи оливкової олії та обсмажуємо фрикадельки до рум'яної скоринки. Додаємо дрібно порубаний часник, що залишився, смажимо ще близько .
-
Крок 6
Паралельно шаткуємо капусту, додаємо її в сковороду і томимо близько з водою від пасти.
-
Крок 7
Пробуємо на сіль та перець, при необхідності додаємо ще спецій, трохи пізніше – кедрові горішки.
-
Крок 8
Готову пасту відкидаємо на сито, потім перекладаємо до сковороди до фрикадельок і добре перемішуємо на слабкому вогні. Додаємо велику жменю тертого пармезану, трохи води від орек'єтте, знову перемішуємо, щоб соус з'єднався з пастою.
-
Крок 9
Подаємо, трохи посипавши тертим пармезаном, і насолоджуємось вишуканим смаком!
Поживна цінність
- Калорії
- 1028 ккал
- Протеїни
- 43 г
- Жири
- 41 г
- Вуглеводи
- 119 г