Перейти до вмісту

Імбирний салат із капусти

Імбирний салат із капусти
Імбирний салат із капусти — легка, яскрава страва із приємною свіжістю. Хрустка капуста гармонійно поєднується з пікантним маринованим імбиром, ніжністю моркви, солодкістю кукурудзи та соковитими огірками. Освітлений лимонним соком та соняшниковою олією, цей салат додає енергії і чудово підійде для літнього столу або швидкої вечері.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Щоб імбир не домінував, нарізай його дуже тонко. Кілька крапель кунжутної олії у заправці подарують салату приємну азійську нотку. Використовуй молоду капусту — так смак стане ніжнішим.
  1. Крок 1

    Капусту нашаткувати дрібно, посолити та пом'яти.

  2. Крок 2

    Моркву натерти на тертці.

  3. Крок 3

    Огірок нарізати соломкою.

  4. Крок 4

    Цибулю нарізати півкільцями.

  5. Крок 5

    Додати кукурудзу.

  6. Крок 6

    Полити соком лимона.

  7. Крок 7

    Імбир нарізати на дрібні шматочки.

  8. Крок 8

    Все змішати, посолити та заправити олією.

Поживна цінність

Калорії
151 ккал
Протеїни
3 г
Жири
9 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Імбирний салат із капусти

Як вийшло?

Відгуки