Перейти до вмісту

Хрумка гранола з кремом з кеш'ю

Хрумка гранола з кремом з кеш'ю
Приготування
2 год 20 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
8
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Зберігайте гранолу у холодильнику. Як вам більше подобається: гранолу з кремом або крем із гранолою.
  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 170 градусів.

  2. Крок 2

    У глибокій мисці змішайте сухі інгредієнти граноли: мигдаль, насіння соняшника, фініки, геркулес, корицю, імбир та звичайну сіль.

  3. Крок 3

    В іншій мисці змішайте рідкі інгредієнти: яблучне пюре, 1 столову ложку кокосової олії, 4 столові ложки меду та 2 столові ложки ванільного екстракту. Добре все перемішайте в обох мисках.

  4. Крок 4

    Влийте рідку масу в суху і добре перемішайте.

  5. Крок 5

    Застеліть піддон для випікання пекарським папером і розподіліть поверх нього гранолу. Відправте в духовку на , періодично відкриваючи духові дверцята і перемішуючи гранолу, щоб вони рівномірно зарум'янилися.

  6. Крок 6

    Вийміть із духовки та повністю остудіть при кімнатній температурі. Перекладіть гранолу у скляну банку чи будь-який контейнер.

  7. Крок 7

    Для крему замочіть кешью у холодній воді на ніч. Злийте воду і перекладіть кешью в блендер. Додайте 10,5 склянки теплої води, 1 столову ложку кокосової олії, 1 столову ложку меду, 1 чайну ложку ванільного екстракту та морську сіль. Збийте на високій швидкості до однорідної консистенції крему. Перекладіть крем у скляну банку та відправте в холодильник на пару годин.

  8. Крок 8

    Подавайте гранолу з кулькою крему зверху або повністю потопає в ньому.

Поживна цінність

Калорії
1025 ккал
Протеїни
29 г
Жири
52 г
Вуглеводи
105 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Хрумка гранола з кремом з кеш'ю

Як вийшло?

Відгуки