Морквяний пиріг з геркулесом
Як приготувати
-
Крок 1
Розігріти духовку до 180 градусів.
-
Крок 2
Змастити форму для запікання.
-
Крок 4
Окремо збити яйця та молоко.
-
Крок 5
Змішати насіння, горіхи, мед і масло (я міняла на вершкове через відсутність кокосового).
-
Крок 6
Викласти суміш геркулеса та моркви у форму.
-
Крок 7
Залити молочно-яєчною сумішшю.
-
Крок 8
Зверху викласти горіхи та насіння.
-
Крок 9
Поставити випікатися на .
-
Крок 10
Перед подачею дати трохи охолонути.
Поживна цінність
- Калорії
- 752 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 62 г