Основні Страви
Хапама Із Солодким Рисом
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування40 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
г
г
кг
г
г
г
г
г
за смаком
г
Харчова цінність
- Калорії528
- Протеїни11
- Жири22
- Вуглеводи83
Інструкція приготування
Якщо гарбуз великий, його обертають фольгою і печуть 1,5 години, далі знімають фольгу і запікають ще 30 хвилин.
1 Крок
Промити гарбуз, зрізати верх, видалити начинки і знову вимити.
2 Крок
Усі нарізані сухофрукти перемішати з відвареним рисом, додати насіння гарбуза, мигдаль, мед, корицю. Цією масою наповнити порожній гарбуз, накрити куполом, змастити зовні гарбуз олією і поставити в духовку на 30 хвилин.