Основні Страви

Грудинка У Вівсянці

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    171
  • Протеїни
    26
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Грудку промити, нарізати довгими шматочками, не дуже товстими.

2 Крок

Залити кефіром, додати сіль та спеції до смаку, залишити маринуватися в холодильнику (бажано більше години).

3 Крок

Вівсянку (якщо не вдалося знайти дрібну, то буквально секунду молимо велику, не доведіть до борошна) змішати з травами та паприкою.

4 Крок

Обвалити груди в вівсяній примочці, що вийшла, і відправити в заздалегідь розігріту духовку, на деку або в посуді, запікати 20 хвилин при температурі 180 градусів.

Вам також може сподобатися