Основні Страви

Гречана Локшина З Морепродуктами

Гречана Локшина З Морепродуктами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    470
  • Протеїни
    35
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    74

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Викладіть заморожені морепродукти на сковорідку.

2 Крок

Накрийте кришкою й тушкуйте до готовності.

3 Крок

Посоліть за смаком.

4 Крок

Приправте свіжомеленим чорним перцем.

5 Крок

Перець наріжте тонкими смужками.

6 Крок

Моркву наріжте соломкою.

7 Крок

Гречану локшину відваріть у киплячій воді 3–5 хвилин.

8 Крок

Тим часом обсмажте перець і моркву на оливковій олії.

9 Крок

Додайте трохи соєвого соусу.

10 Крок

Перекладіть морепродукти до овочів.

11 Крок

Додайте готову локшину й усе ретельно перемішайте.

12 Крок

Перед подачею можна прикрасити гілочкою петрушки.

Вам також може сподобатися