Перейти до вмісту

Гречана каша з грибами та овочами

Гречана каша з грибами та овочами
Гречана каша з білими грибами та овочами — це гармонійне поєднання багатого грибного аромату, м’якої розсипчастої крупи та делікатної кислинки літнього помідора. Цибуля надає страві золотистої ніжності, а запікання у горщику зберігає кожну краплинку смаку. Відчувається домашній затишок, який об’єднує навколо столу.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Щоб каша стала особливо ароматною, додайте до грибів кілька сушених білих грибів, замочених у воді. Весь грибний відвар не виливайте: змішайте його з тим, на якому вариться гречка — це підсилить колір і насиченість смаку.
  1. Крок 1

    Гриби очистити, промити, дрібно нарізати, залити гарячою водою та відварити до готовності. Варені гриби вийняти шумівкою.

  2. Крок 2

    Крупу перебрати, залити 2,5 склянки грибного відвару та довести до кипіння. Потім вогонь зменшити та варити кашу ще .

  3. Крок 3

    Перекласти кашу в керамічний горщик і довести до готовності в попередньо розігрітій духовці.

  4. Крок 4

    Помідор вимити, обдати окропом, остудити у холодній воді, зняти шкірку та нарізати дрібними кубиками.

  5. Крок 5

    Цибулю очистити, вимити, дрібно нарізати і обсмажити в розігрітій олії, додати гриби і помідор і готувати ще .

  6. Крок 6

    Кашу посолити, змішати з грибами та овочами та подати до столу.

Поживна цінність

Калорії
278 ккал
Протеїни
7 г
Жири
9 г
Вуглеводи
46 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гречана каша з грибами та овочами

Як вийшло?

Відгуки