Основні Страви

Гречана Паелья

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт із ресторану AQ Kitchen гарного іспанського кухаря Адріана Кетгласа. Відмінність приготування гречки в цій страві в тому, що крупу не варять, а лише злегка припускають у рідині, а потім дають вперти в духовці разом із бульйоном та томатним соусом. В результаті виходить пухова, розвариста, але не мокра крупа зі злегка присмаженою скоринкою, вона обов'язкова для паельї. Ну і ви пам'ятаєте, як гарна гречка з грибами - гречаної паельє грибний аромат теж йде.

Харчова цінність

  • Калорії
    415
  • Протеїни
    36
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    61

Інструкція приготування

1 Крок

Цибуля, болгарський перець, гриби і курячі грудки обсмажити на сковороді.

2 Крок

Додати гречку, потім гречку трохи припустити, потім додати томатну пасту і залити бульйоном.

3 Крок

На смак туди додати сіль, перець і випарювати приблизно 5 хвилин.

4 Крок

Потім поставити в духовку при температурі 190 градусів на 10-12 хвилин.

Вам також може сподобатися