Перейти до вмісту

Гречка з куркою в мультиварці

Гречка з куркою в мультиварці
Приготування
1 год 20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
7
Техніка
Мультиварка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Куряче філе наріжте шматочками розміром приблизно 1,5 х1, 5 см.

  2. Крок 2

    Посоліть, поперчіть і посипте шматочками м'яса приправами і поставте в холодильник на .

  3. Крок 3

    Цибулю наріжте півкільцями.

  4. Крок 4

    Моркву почистіть, помийте та натріть на велику тертку.

  5. Крок 5

    Гречку переберіть та промийте.

  6. Крок 6

    Чашу мультиварки змастіть олією. Увімкніть мультиварку в режим «Гаріння» на . Викладіть у чашу мультиварки шматочки курки і смажте . Через додайте цибулю та моркву. Перемішайте. Смажте ще . Після цього всипте гречку, залийте розведеною у воді томатною пастою, трохи посоліть. Виставте на мультиварці режим «Гушіння» і гасіть .

  7. Крок 7

    Готову гречку перемішайте. Посипте зверху дрібно нарізаним кропом.

Поживна цінність

Калорії
294 ккал
Протеїни
22 г
Жири
3 г
Вуглеводи
48 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гречка з куркою в мультиварці

Як вийшло?

Відгуки