Яловича лопатка з брусничним соусом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо помити та обсушити.
-
Крок 2
Посипати м'ясо адигейською сіллю.
-
Крок 3
Посипати м'ясо меленою паприкою.
-
Крок 4
Змастити м'ясо брусничним соусом.
-
Крок 5
Загорнути м'ясо у фольгу і викласти його у форму, застелену пергаментом.
-
Крок 6
Поставити м'ясо в попередньо розігріту до 200 градусів духовку.
-
Крок 7
Через 1:00 дістати м'ясо з духовки і розгорнути фольгу.
-
Крок 8
Викласти м'ясо із фольги у форму на пергамент.
-
Крок 9
Поставити в духовку за температури 180 градусів.
-
Крок 10
Через дістати м'ясо із духовки. Для подачі прикрасити скибочками огірка.
Поживна цінність
- Калорії
- 268 ккал
- Протеїни
- 50 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 1 г