Супи

Гороховий Омлет З М'яТою Та Маскарпоне

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
за смаком
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    545
  • Протеїни
    20
  • Жири
    45
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

Сніданок стане справді смачним, якщо з омлетом ви подасте апельсиновий сік або смузі.

1 Крок

Змішайте яйця та сир маскарпоне. Якщо маскарпоне та яйця не змішаються повністю, не лякайтеся – це нормально.

2 Крок

Розігрійте сковороду, бажано із чавуну, на середньому вогні. Додайте вершкове масло|мастило|. Переконайтеся, що вся поверхня покрита олією.

3 Крок

Вилийте суміш і розподіліть по всій сковороді.

4 Крок

Смажте на середньому вогні, поки яйце в центрі каструлі почне тверднути і краї стануть коричневими.

5 Крок

Додайте нарізану м'яту та горох. Додайте велику морську сіль і свіжомелений перець і готуйте протягом 20-30 секунд.

6 Крок

Підніміть протилежний бік омлета зі сковороди лопаткою та скласти половину на заповнений бік. Продовжуйте готувати ще 10-20 секунд, а потім складіть його знову, якщо це необхідно.

7 Крок

Перекладіть на блюдо і прикрасьте рубаною зеленню.

Вам також може сподобатися