М'ятний омлет із зеленим горошком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Поки розігрівається гриль, збити в мисці яйця до піни, додати порізану м'яту і заморожений горошок, посолити і поперчити.
-
Крок 2
У сковороді нагріти вершкове масло до утворення піни. Влити яйця, рівномірно розподілити суміш по сковороді.
-
Крок 3
Готувати омлет на сковороді три хвилини, посипати тертим сиром та запікати на грилі, допоки не розплавиться сир.
-
Крок 4
Нахилити сковороду, скласти навпіл омлет, викласти на блюдо, розрізати навпіл і розкласти по порційним тарілкам.
Поживна цінність
- Калорії
- 459 ккал
- Протеїни
- 28 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 8 г