Малосольна горбуша в олійній заливці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Горбушу промийте, очистіть від луски. Бажано, щоб риба залишалася злегка підмороженою — так її легше розділити.
-
Крок 2
Видаліть голову, нутрощі та плавці.
-
Крок 3
Зріжте філе гострим ножем уздовж хребта. Кістки видаліть пінцетом.
-
Крок 4
Змішайте дві столові ложки солі та одну ложку цукру.
-
Крок 5
Ретельно натріть сумішшю обидва шматки філе.
-
Крок 6
Складіть філе одне на одне, як на фото, накрийте харчовою плівкою й залиште на ніч, щоб риба просолилася.
-
Крок 7
Наріжте просолену рибу невеликими шматочками.
-
Крок 8
Цибулю наріжте кільцями.
-
Крок 9
Приготуйте заливку: змішайте одну столову ложку оцту, 80 мл води та дві столові ложки рослинної олії.
-
Крок 10
На дно банки викладіть кільця цибулі, лавровий лист і перець горошком.
-
Крок 11
Викладіть шматочки риби.
-
Крок 12
Повторіть шар цибулі та риби.
-
Крок 13
Залийте рибу маринадом.
-
Крок 14
Через горбуша готова до подачі.
Поживна цінність
- Калорії
- 316 ккал
- Протеїни
- 35 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 6 г