Супи

Гаспачолі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
штук
штук
штук
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1033
  • Протеїни
    7
  • Жири
    100
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

Якщо Ви любите гостріше, можна додати ще часнику.

1 Крок

Почистити та нарізати авокадо. З перцю вийняти нутрощі, порізати.

2 Крок

З помідора зняти шкірку. Щоб це зробити просто, потрібно ошпарити його окропом. Порізати.

3 Крок

Усі інгредієнти, включаючи часник, змішати за допомогою блендера. Додати оливкову олію, лимонний сік, посолити, поперчити та перемішати.

Вам також може сподобатися