Гаспачо з кайєнським перцем
Як приготувати
-
Крок 1
У комбайні змішайте нарізану редиску, селера, огірок, зелену цибулю, нарізану моркву та червоний перець. Все подрібніть до невеликих шматочків і перекладіть у миску.
-
Крок 2
Додайте|добавляйте| овочевий сік, лимонний сік, дрібно|мілко| нарізані помідори і кайенський перець. Посоліть і поперчіть. Накрийте плівкою та поставте в холодильник на 1-8 годин.
-
Крок 3
Налийте суп у миски сервіровки і прикрасьте нарізаним авокадо. Зверху посипте дрібно нарізаною кінзою і покладіть за невеликою кількістю сметани.
Поживна цінність
- Калорії
- 180 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 21 г