Сніданки

Фріттата З Інжиром І Прошутто

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    565
  • Протеїни
    27
  • Жири
    46
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Яйця злегка збити виделкою, щоб розбити жовтки. Додати сіль, перець та чебрець.

Image
2 Крок

Жароміцну форму змастити олією, влити в неї яйця, додати шматочки фети та інжиру. Відправити в духовку, розігріту до 180 градусів, на 15-20 хвилин.

Image
3 Крок

Цибулю нарізати тонкою соломкою, обсмажити на соняшниковій олії з щіпкою солі протягом пари хвилин, потім додати вино, випарувати його, додати трохи коричневого цукру і смажити на невеликому вогні, постійно помішуючи, поки цибуля не набуде м'якості та карамельного відтінку.

Image
4 Крок

Готову фриттату нарізати на порції, викласти на тарілки, прикрасити рваною прошутто та карамелізованою цибулею.

Вам також може сподобатися