Рибу обробити на порційні шматки, відокремити від кісток.
Покласти рибу на пергамент, шкірою донизу, посолити, поперчити.
Зверху на рибу покласти, нарізані соломкою моркву та болгарський перець і нарізану кільцями цибулю.
Зробити конвертики, щільно закрити краї.
Покласти в духовку, розігріту до 200 градусів і запікати 20 хвилин.