Форель, запечена в газеті, із найшвидшим голландським соусом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Обережно очистіть рибу, залишивши голову, але видаливши хребет. Всередину риби покладіть дрібно нарізані часник, шалот, петрушку і тонко нарізаний лимон. Посолити.
-
Крок 2
Акуратно загорніть максимум у 10 аркушів газети і запікайте в духовці, доки газета не стане хрусткою, а риба готовою.
-
Крок 3
Вийміть із духовки, зріжте папір і подавайте з соусом, трохи припущеною спаржею та часточками лимона.
-
Крок 4
Для соусу поставте жовтки на маленький вогонь, потім додаючи повільно, введіть розм'якшене вершкове масло.
Поживна цінність
- Калорії
- 463 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 5 г