Основні Страви
Запечене Форель
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування60 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії430
-
Протеїни49
-
Жири25
-
Вуглеводи2
Інструкція приготування
1 Крок
Духовку нагрійте до 230 градусів. Деко застеліть фольгою або папером для випікання.
2 Крок
У сковороді на олії обсмажте шалот до м'якого стану.
3 Крок
Потім додайте цедру та видавлений часник. За хвилину влийте половину соку лимона.
4 Крок
Рибу викладіть на лист. Посоліть і поперчіть. Зверху викладіть обсмажену суміш, присипте половиною кропу.
5 Крок
Надішліть випікатися на 12–17 хвилин.
6 Крок
Готову рибу збризкайте рештою соку лимона, присипте кропом і подавайте.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ