Закуски

Флан Із Кабачка З Лавровим Листом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    65 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Зазвичай флан це десерт, але в цьому випадку немає ні краплі цукру. Варена кабачкова каша з'єднується з молоком і вершками і набуває форми на водяній бані. Ідеальний гарнір до свійської птиці, телятини або кролика. З книги «Смак Франції: щодня» Анн-Софі Пік.

Інгредієнти

мл
мл
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    139
  • Протеїни
    6
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

1 Крок

У каструлі нагріти вершки та молоко, потім на кілька хвилин покласти лавровий лист.

2 Крок

Тим часом помити кабачок, нарізати тонкими скибочками і зварити в підсоленій киплячій воді протягом 2-3 хвилин. Холодною водою остудити скибочки кабачка, щоб зберегти їх колір. Дати воді стекти.

3 Крок

У чаші блендера подрібнити скибочки кабачка та інші інгредієнти. Влити суміш у форми, заздалегідь змащені вершковим маслом.

4 Крок

Герметично закрити форми фольгою і 20 хвилин варити в духовці, розігрітій до 90 ° C, на водяній бані. Увага: час варіння залежить від розміру форм. Проткнути флан кінчиком ножа, щоб переконатися, що він схопився. Вийняти з|із| форми і подавати до столу гарячими.

Вам також може сподобатися