Фітнес млинці з сирною начинкою та фруктами

Як приготувати

1. Крок 1

   Вівсяні пластівці залити молоком з вечора і залишити на ніч у холодильнику для набухання.

2. Крок 2

   З ранку до набряклих і пластівців, що збільшилися, додати білок, корицю і ванілін. Ретельно перемішати.

3. Крок 3

   Смажити млинці на сухій сковороді з антипригарним покриттям (без олії) до апетитного коричневого кольору.

4. Крок 4

   Змішати сир з йогуртом, викласти на тарілку перший млинець і рівномірно обмазати йогуртово-сирною масою, що вийшла, зверху — нарізані фрукт/ягоди, горішки, будь-які добавки на ваш смак і накрити другим млинцем. З ним зробити ту саму операцію.