Обробити рибу на чотири частини, готувати 5 хвилин на пару.
Спаржу, горох, броколі та квасолю збланшувати в підсоленій воді (бульйон від них зберегти), просушити на паперовому рушнику.
Обсмажити в оливковій олії на сковорідці разом із шпинатом.
Додати 50 мл овочевого бульйону, посолити.
Соус: збити сир, цибулю, часник, вино та молоко у блендері.
Викласти на тарілку овочі та рибу. Полити соусом.