Основні Страви

Філе Курки По-Сінгапурськи

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
столові ложки
столові ложки
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    250
  • Протеїни
    30
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Філе курки нарізати на шматочки 5 див.

2 Крок

Змішати білок, 2 столові ложки борошна, вино, трохи солі та перцю.

3 Крок

Перекласти філе в білкову суміш, обсмажити в олії до золотистої скоринки.

4 Крок

Обсмажити на сковороді порізану скибочками цибулину 2-3 хвилини, додати карі і смажити ще 1-2 хвилини.

5 Крок

Влити 1 склянку ананасового сиропу і довести до кипіння.

6 Крок

1 чайну ложку борошна з'єднати із соком половини лимона, розвести 2 столові ложками гарячого ананасового сиропу.

7 Крок

Отриманою сумішшю загустити сироп та варити ще близько 2 хвилин.

8 Крок

Після загустіння додати|добавляти| в соус шматочки ананасів і курку, все перемішати і підігріти.

9 Крок

Подавати із рисом.

Вам також може сподобатися