Основні Страви

Фаршировані Перці В Томатному Соусі

Фаршировані Перці В Томатному Соусі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
столові ложки
г
пучків
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    467
  • Протеїни
    32
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    43

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Відваріть рис до напівготовності.

Step 2
2 Крок

Змішайте рис із фаршем, посоліть і поперчіть.

Step 3
3 Крок

Цибулю та моркву пасеруйте на рослинній олії до напівготовності.

Step 4
4 Крок

Додайте кілька столових ложок борошна, перемішайте й обсмажуйте ще хвилину.

Step 5
5 Крок

Додайте томатну пасту, обсмажте ще хвилину без додавання рідини, постійно помішуючи.

Step 6
6 Крок

Влийте склянку теплої води, добре розмішайте, щоб не було грудочок. Посоліть і тушкуйте 3–5 хвилин на слабкому вогні.

Step 7
7 Крок

Перці очистіть від плодоніжки та насіння, залишивши шкірку цілою.

Step 8
8 Крок

Наповніть перці фаршем.

Step 9
9 Крок

Викладіть фаршировані перці у каструлю, влийте склянку води. Доведіть до кипіння й тушкуйте під кришкою 15 хвилин.

Step 10
10 Крок

Додайте до перців томатний соус, обережно перемішайте, томіть на повільному вогні ще 10 хвилин.

Step 11
11 Крок

Подавайте, посипавши свіжою петрушкою.

Вам також може сподобатися