Фаршировані яйця з каперсами та анчоусами по-середземноморськи
Як приготувати
-
Крок 1
Відваріть яйця в круту в окропі, потім перекладіть на деякий час у крижану воду, очистіть. Розріжте навпіл уздовж і витягніть жовтки (нам знадобиться лише 6 жовтків).
-
Крок 2
У мисці розімніть 6 жовтків і додайте сухарі, сметану, петрушку, дрібно нарізані каперси, лимонний сік та анчоусну пасту. Посолити і поперчити і добре перемішати.
-
Крок 3
Викладіть білки на блюдо та наповніть начинкою. Зверху прикрасьте нарізаними оливками.
Поживна цінність
- Калорії
- 351 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 12 г
Що подати до цієї страви
Напій