Енчіладос
Як приготувати
-
Крок 1
На розпечену сковороду викласти нарізане невеликими шматочками філе курячих грудок, додати цибулю, болгарський перець і чилі. Обсмажити близько . Залити консервованими томатами та залишити тушкуватись під кришкою хвилин 20.
-
Крок 3
Укласти енчіладос у прямокутну форму, змастити сметанним соусом, зверху посипати сиром і відправити на у духовку за температури 180-190 градусів.
Поживна цінність
- Калорії
- 597 ккал
- Протеїни
- 52 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 46 г