Перейти до вмісту

Дорада, запечена з білим вином та хлібними крихтами

Дорада, запечена з білим вином та хлібними крихтами
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Як риба з досить щільною м'якоттю, дорада добре тримає форму, тому її зручно готувати на пару або на мангалі. Якщо купити свіжу дораду у вас не вийшло, можна замінити її на іншу рибу, що відрізняється здатністю не розвалюватися при готуванні, наприклад, хека, мерланга або сибас.
  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 190 градусів. Візьміть глибоку форму для запікання, яку можна використовувати на відкритому вогні, і розігрійте в ній олію. Додайте в масло цибулю і готуйте, помішуючи, на повільному вогні хвилин 5 - поки цибуля не стане м'якою і напівпрозорою. Тепер зніміть форму з вогню та лопаткою зберіть всю цибулю в центрі.

  2. Крок 2

    Приправте рибу зсередини і зовні сіллю, зробіть з кожної зовнішньої сторони діагональним надрізом. Покладіть дораду на тонко нарізану смажену цибулю.

  3. Крок 3

    У мисці змішайте вино та 5 столових ложок води та полийте цією сумішшю рибу. Тепер збризкайте лимонним соком, посипте хлібними крихтами і викладіть шматочки вершкового масла (найбільші повинні опинитися в місцях, де риба надрізана).

  4. Крок 4

    Поставте форму в духовку і запікайте приблизно , зрідка поливаючи рибу жиром, що накопичується. Подавайте на стіл відразу по готовності, не виймаючи із форми.

Поживна цінність

Калорії
475 ккал
Протеїни
46 г
Жири
28 г
Вуглеводи
7 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Дорада, запечена з білим вином та хлібними крихтами

Як вийшло?

Відгуки