Перейти до вмісту

Кефір у домашніх умовах із молока та сметани

Кефір у домашніх умовах із молока та сметани
Ніжний домашній кефір із легкою кислинкою та оксамитовою текстурою, який народжується з двох простих продуктів — цільного молока та ложки сметани. Жодних заквасок із аптеки, лише тепло, терпіння й трохи часу. Напій виходить кремовим, свіжим і напрочуд натуральним. Подайте його охолодженим із соковитими шматочками полуниці — це легкий сніданок або літній перекус.
Підготовка
720 хв
Приготування
20 хв
Загалом
740 хв
Інгредієнтів
2
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Слідкуйте за температурою молока: понад 40 градусів сметанні культури можуть загинути. Беріть жирну сметану без загусників, а банку перед використанням ошпарте окропом — так кефір вдасться густішим і не зіпсується.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі потрібні продукти.

    Крок 1: Кефір у домашніх умовах із молока та сметани
  2. Крок 2

    Сметану викладіть на денце банки.

    Крок 2: Кефір у домашніх умовах із молока та сметани
  3. Крок 3

    Підігрійте молоко до 37–40 градусів.

    Крок 3: Кефір у домашніх умовах із молока та сметани
  4. Крок 4

    Влийте тепле молоко в банку, добре розмішайте та накрийте кришкою. Банку добре укутайте ковдрою й залиште на . Після цього поставте в холодильник ще на .

    Крок 4: Кефір у домашніх умовах із молока та сметани
  5. Крок 5

    Кефір готовий.

    Крок 5: Кефір у домашніх умовах із молока та сметани
  6. Крок 6

    Розливайте порціями й додавайте шматочки полуниці.

    Крок 6: Кефір у домашніх умовах із молока та сметани

Поживна цінність

Калорії
69 ккал
Протеїни
3 г
Жири
4 г
Вуглеводи
5 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.