Курячий суп з перепелиними яйцями та перцем чилі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Курку промити трохи теплою водою.
-
Крок 2
Розрізати тушку навпіл.
-
Крок 3
Моркву дрібно нарізати.
-
Крок 4
Відправити інгредієнти у підсолену воду і поставити на сильний вогонь.
-
Крок 5
Як тільки вода закипить, зменшити вогонь і зняти піну. Варити ще
-
Крок 6
Тим часом відварити перепелині яйця круто.
-
Крок 7
Коли бульйон буде готовий, трохи остудити курку і розділити її на волокна.
-
Крок 8
Перепелині яйця очистити і розрізати навпіл. Додати їх у бульйон.
-
Крок 9
Суп знову поставити на середній вогонь і розбити в нього 2 курячі яйця. Готувати ще , постійно помішуючи.
-
Крок 10
Додати сіль та перець за смаком і подати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 180 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 2 г