Випічка Та Десерти

Десерт Із Зеленої Гречки Та Ягід

Image
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    600 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайних ложок
штук
склянки
дрібка
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    529
  • Протеїни
    18
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    106

Інструкція приготування

1 Крок

Замочіть крупу на ніч. Вранці злий рідину, а гречку промою.

2 Крок

Зби її в блендері зі склянкою ягод, очищеним яблуком, ванільним цукром і медом.

3 Крок

Зверху виклади полуницю, що залишилася (можна будь-які свіжі фрукти), посип горіхами і чайною ложкою мюслі.

Вам також може сподобатися