Основні Страви

Дал-Махані З Квасолею

Дал-махані з квасолею
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Дал-махані з квасолею — це страва, сповнена затишку й глибини смаку. Ніжна текстура чорного машу та червоної квасолі поєднується з оксамитовими вершками і молоком. Легкі спеції та томатне пюре утворюють виразну, збалансовану палітру, даруючи страві особливу насиченість і делікатний вершковий аромат.

Харчова цінність

  • Калорії
    301
  • Протеїни
    11
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

Перед додаванням вершків і молока дайте бобовим повністю увібрати спеції — так страва стане ароматнішою. Для веганської версії використовуйте кокосові вершки замість молочних продуктів.

1 Крок

Червону квасолю і чорний маш замочити на ніч у теплій воді.

2 Крок

Зварити бобові до густої маси.

3 Крок

В масу додати томатне пюре, олію, молоко, вершки, спеції та сіль. Як слід перемішати та прогріти.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)