Основні Страви
Дал-Махані З Квасолею
- Час на підготовку480 Хвилин
- Час приготування120 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
мл
г
г
г
г
г
г
мл
г
г
Харчова цінність
- Калорії301
- Протеїни11
- Жири19
- Вуглеводи21
Інструкція приготування
1 Крок
Червону квасолю і чорний маш замочити на ніч у теплій воді.
2 Крок
Зварити бобові до густої маси.
3 Крок
В масу додати томатне пюре, олію, молоко, вершки, спеції та сіль. Як слід перемішати та прогріти.