Курчата корнішони, фаршировані овочами
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Начинити курчат половиною овочевої маси, зробити невеликі розрізи на шкірі біля гузки. Скласти ніжки корнішонів навхрест, просмикнути їх у розрізи і зафіксувати.
-
Крок 3
На дно жароміцної форми викласти начинку, що залишилася, зверху — курчат.
-
Крок 4
Прогріти мед у мікрохвильовій печі, щоб він став рідким і текучим, потім змішати з оливковою олією і соєвим соусом і за допомогою пензлика змастити курчат.
-
Крок 5
Запікати корнішонів у розігрітій до 180 градусів духовці, періодично змащуючи медовою глазур'ю. Відразу подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 855 ккал
- Протеїни
- 60 г
- Жири
- 50 г
- Вуглеводи
- 42 г