Перейти до вмісту

Цвітна капуста з мигдальним кремом

Цвітна капуста з мигдальним кремом
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Для пісного соусу бешамель: на олії обсмажити борошно, додати тепле молоко, замішати . Додати сіль, перець до смаку, а також ікру з водоростей. Соус готовий.

  2. Крок 2

    Для мигдального пюре: мигдаль запекти при температурі 180 градусів. Почистити та варити на слабкому вогні з очищеним коренем селери та яблуком. Подрібнити у блендері у пюре разом із медом.

  3. Крок 3

    Цвітну капусту бланшувати в окропі, потім обваляти в крохмалі, потім в клярі. Обсмажити в олії до золотистої скоринки, заправити соусом "Солодкий чилі".

  4. Крок 4

    Викласти на тарілку цвітну капусту, поряд пюре з мигдалю та соус бешамель. Прикрасити пелюстками мигдалю.

Поживна цінність

Калорії
324 ккал
Протеїни
10 г
Жири
17 г
Вуглеводи
35 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Цвітна капуста з мигдальним кремом

Як вийшло?

Відгуки