Перейти до вмісту

Цукіні з креветками

Цукіні з креветками
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очистіть цукіні, знімаючи шкіру довгими смужками. Розріжте кожен на 3 частини і витягніть частину м'якоті так, щоб вийшло щось на кшталт стаканчиків. Відправте їх у пароварку на .

  2. Крок 2

    Змастіть форму для духовки олією. Розтопіть масло, що залишилося на сковорідці, додайте дрібно порізану цибулю і смажте , помішуючи. Потім додайте вино та готуйте ще . Всипте креветок і три гілочки естрагону, посоліть і поперчіть і готуйте ще кілька хвилин, доки креветки не стануть матовими. Викладіть їх із сковороди і не дайте охолонути.

  3. Крок 3

    Відправте на сковорідку, в якій смажилися креветки, гірчицю та вершки, перемішайте та залиште на . У цей час дрібно поріжте естрагон, що залишився.

  4. Крок 4

    Встановіть цукіні у підготовлену форму та печіть при 180 градусах. Потім додайте креветок у вершковий соус, видаліть гілочки естрагону і посипте свіжим. Начиніть цукіні креветками та полийте соусом.

Поживна цінність

Калорії
476 ккал
Протеїни
56 г
Жири
17 г
Вуглеводи
19 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Цукіні з креветками

Як вийшло?

Відгуки