Основні Страви

Курча В Азіатському Стилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
кг
столових ложок
чайних ложок
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    789
  • Протеїни
    52
  • Жири
    43
  • Вуглеводи
    50

Інструкція приготування

1 Крок

Тайський липкий рис замочити у воді і залишити на 2 години - потрібно, щоб він добре розбух.

2 Крок

Курча вагою 1 кг розрізати на 4 частини, видалити шкіру та вийняти кістки. Розрізати філе на смужки довжиною 2,5 см і замаринувати на 5 хвилин у суміші вина (або хересу) та солі.

3 Крок

Білок змішати з крохмалем, викласти рис на блюдо. Шматочки філе занурювати в яйце з крохмалем, а потім обвалювати в рисі, з якого потрібно злити зайву воду, якщо вона залишилася (але не сушити).

4 Крок

Духовку розігріти до 180 градусів, викласти шматочки філе у форму, змащену маслом|мастилом|, накрити фольгою і поставити в духовку на водяну баню на 40 хвилин|мінути|.

Вам також може сподобатися