Парні курчата в глазурі
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 200 градусів.
-
Крок 3
Перекладіть курчат на деко і залийте водою, щоб лист був повний. Накрийте фольгою та печіть . Зніміть фольгу.
-
Крок 4
Змішайте ткемалі, устричний соус, мед і подрібнений чилі і намажте курчат. Поверніть у духовку і готуйте, не закриваючи, ще або до готовності та рум'яного стану. Не забувайте періодично змащувати маринадом під час приготування.
-
Крок 5
Подавайте з вареним рисом та зеленою квасолею.
Поживна цінність
- Калорії
- 1004 ккал
- Протеїни
- 78 г
- Жири
- 71 г
- Вуглеводи
- 17 г
Що подати до цієї страви
Гарнір