Основні Страви

Курча Тютюну (Тютюну)

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
чайних ложок
зубчиків
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    516
  • Протеїни
    29
  • Жири
    41
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

1 Крок

Візьміть невеликих свіжих курчат.

2 Крок

Зробіть надріз уздовж посередині грудки.

3 Крок

Розпластайте тушку шкірою вгору і відбийте молоточком для м'яса, щоб надати плоску форму. Це дозволить зробити м'ясо м'якшим і досягти щільного прилягання до сковороди для рівномірної обсмажування.

4 Крок

Приготуйте маринад. Рецепти маринадів сильно відрізняються один від одного, цей маринад готується на основі вина та трав – просто добре змішайте всі інгредієнти.

5 Крок

Покладіть курчат у пакет, залийте маринадом і залиште на 1-2 години.

6 Крок

Розігрійте сковороду, додайте трохи олії і покладіть курча шкіркою вниз. Зверху покладіть тарілку і притисніть якимось вантажем, наприклад, каструлею з водою. Смажте на невеликому вогні 15 хвилин.

7 Крок

Коли шкірка стане золотистою, переверніть птаха і смажте з іншого боку ще 10-15 хвилин. Головне – не робіть великий вогонь та не забудьте вантаж.

8 Крок

Для соусу потовчіть у ступці часник із морською сіллю, додайте сметану і розмішайте.

Вам також може сподобатися