Сніданки

Часникові Сирники Зі Шпинатом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
г
столові ложки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    200
  • Протеїни
    21
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати сир з яйцем, дрібно рубаним шпинатом, спеціями, борошном та часником. Краще використовувати прес для часнику для більш яскравого смаку. Використовуйте прес для часнику для більш яскравого смаку.

2 Крок

Сформувати міні-кульки. Змастити лист маслом і викласти кульки на нього. При обсмажуванні кульки потрібно приплюснути для швидкого приготування.

3 Крок

Запікати в духовці 25 хвилин|мінути| при 180 градусах або обсмажити на сковороді на оливковій олії.

4 Крок

Подавати як гарнір, окрему страву або з салатом зі шпинату, огірків, зеленої цибулі та червоної риби.

Вам також може сподобатися