Перейти до вмісту

Часниковий суп "Айго-булідо"

Часниковий суп "Айго-булідо"
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
3
Айго-булідо, один із найкращих у світі супів, де важливу роль відіграє часник. Родом із Провансу — якщо перекласти назву з провансальської, то вийде звичайна «кипляча вода». Тому що рецепт простий як вода.

Як приготувати

Порада

Старовинний провансальський часниковий суп, що виганяє демонів та похмілля.
  1. Крок 1

    Очистити часник і роздавити його у ступці маточкою. Закип'ятити півтора літра води в каструльці і всипати в неї часник. Кип'ятити на середньому вогні.

    Крок 1: Часниковий суп "Айго-булідо"
  2. Крок 2

    У сковороді на оливковій олії злегка обсмажити дрібно нарубані помідори та листя шавлії і перекласти в каструльку з окропом і часником. Варити ще хвилину.

    Крок 2: Часниковий суп "Айго-булідо"
  3. Крок 3

    Відокремити жовтки від білків. Вимкнути вогонь та загустити суп яєчними жовтками. У тарілку покласти жменю наламаних руками маленьких шматочків хліба та залити їх супом.

    Крок 3: Часниковий суп "Айго-булідо"

Поживна цінність

Калорії
553 ккал
Протеїни
22 г
Жири
13 г
Вуглеводи
84 г

Відгуки